主なサプリメント成分「L-カルニチン」

  • L-カルニチンには高いダイエット効果があります。
    その秘密は
    筋肉細胞の中に入ってきた脂肪酸をミトコンドリア内部へ運ぶという
    重要な役割を果たしてくるからです。

    ミトコンドリアは二重の膜でおおわれていて
    脂肪酸がその幕を通過するのにL-カルニチンが必要となってくるのです。

    逆にL-カルニチンが不足してしまえば
    脂肪酸が効率良くエネルギー利用されず
    疲労が溜まりやすい身体になってしまうのです。
    またL-カルニチンが不足して脂肪酸が燃やされずに筋肉に残ってしまうと
    内臓脂肪として残ってしまい肥満へと繋がってしまうのです。

    ダイエットは体重を落とす事!!!
    と思っている方も多いと思いますが
    体重が増えない事!!!の両面から見ていくと
    ダイエットは意外と速く簡単に出来るモノなんです。
    その為にもL-カルニチンは重要な役割を果たしてくれます。

    痩せるだけではなく太りにくい身体にする事で
    リバウンドを防ぐ事もできます。
    ダイエットでの失敗例の90%はリバウンドだとも言われているくらいです。

    それくらいリバウンドはごく普通に有り得る事ですので
    ただ痩せる事だけを意識してダイエットするのではなくて
    リバウンドしない身体づくりを意識して
    これからはダイエットしていくようにしていきましょうか。

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